オンライン心理相談
背後にある原因を見つめる 問題の背後にある本当の原因に目を向けたいものです。 私たちが日常生活や仕事において直…
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人は誰しも、落ち込んで「ダメだ」「できない」と自分を責めてしまうことがあります。 どれだけ考えても結論はネガテ…
電車の窓に映る自分の顔を見ながら、ふと過去の出来事を思い出すことはありませんか。 「あのとき、どうしてあんなこ…
